با نوشیدن آب هم می توانید لاغر شوید!

با نوشیدن آب هم می توانید لاغر شوید!
نوشیدن زیاد آب منجر به لاغری می شود! به گفته محققان آب سلاح سرّی برای افراد تحت رژیم است. به گزارش مهر، مطالعات محققان دانشگاه میشیگان نشان می دهد افرادی که آب کافی مصرف نمی کنند در مقایسه با افرادی که به میزان کافی آب می نوشند، دارای شاخص توده بدنی بیشتری هستند. محققان با […]

با نوشیدن آب هم می توانید لاغر شوید!

نوشیدن زیاد آب منجر به لاغری می شود! به گفته محققان آب سلاح سرّی برای افراد تحت رژیم است. به گزارش مهر، مطالعات محققان دانشگاه میشیگان نشان می دهد افرادی که آب کافی مصرف نمی کنند در مقایسه با افرادی که به میزان کافی آب می نوشند، دارای شاخص توده بدنی بیشتری هستند. محققان با […]
با نوشیدن آب هم می توانید لاغر شوید!

دانلود آهنگ آذری

خواص سلامتی بادمجان

خواص سلامتی بادمجان

📝 پاورقی های آشپزباشی
#سلامتی ، شماره ۱۴۹

محتوای این پاورقی سلامتی در قسمت اینفوگرافیک های وبسایت آشپزباشی موجود است شما می توانید از طریق لینک زیر این اینفوگرافیک را مشاهده نمایید.

@ashpazbashy_com

نوشته اولین بار در پدیدار شد.

خواص سلامتی بادمجان

(image) پاورقی های آشپزباشی
#سلامتی ، شماره ۱۴۹

محتوای این پاورقی سلامتی در قسمت اینفوگرافیک های وبسایت آشپزباشی موجود است شما می توانید از طریق لینک زیر این اینفوگرافیک را مشاهده نمایید.

@ashpazbashy_com

نوشته اولین بار در پدیدار شد.

خواص سلامتی بادمجان

دانلود نرم افزار

مریلا زارعی: زنان سینما دیگر فقط معشوقه نیستند

مریلا زارعی: زنان سینما دیگر فقط معشوقه نیستند
مریلا زارعی اهل سانسور کردن خودش و عقیده اش نیست حتی اگر بعد از هر گفت و گو جنجال های زیادی را متحمل شود.

مریلا زارعی: زنان سینما دیگر فقط معشوقه نیستند

مریلا زارعی اهل سانسور کردن خودش و عقیده اش نیست حتی اگر بعد از هر گفت و گو جنجال های زیادی را متحمل شود.
مریلا زارعی: زنان سینما دیگر فقط معشوقه نیستند

دانلود سریال و آهنگ

روش های گرفتن کسری خدمت سربازی

روش های گرفتن کسری خدمت سربازی
4 روش کسری خدمت سربازی سازمان نظام وظیفه در در مورد شیوه های کسر خدمت سربازی توضیحاتی ارسال داده است. طبق این توضیحات چهار راه برای کاهش خدمت مشمولان غیر غایب متولد سال ۷۲ و ماقبل آن که در سال ۹۰ و سنوات قبل آن به سن مشمولیت رسیده‌اند، وجود دارد. تمامی مشمولان غیر غایب […]

روش های گرفتن کسری خدمت سربازی

4 روش کسری خدمت سربازی سازمان نظام وظیفه در در مورد شیوه های کسر خدمت سربازی توضیحاتی ارسال داده است. طبق این توضیحات چهار راه برای کاهش خدمت مشمولان غیر غایب متولد سال ۷۲ و ماقبل آن که در سال ۹۰ و سنوات قبل آن به سن مشمولیت رسیده‌اند، وجود دارد. تمامی مشمولان غیر غایب […]
روش های گرفتن کسری خدمت سربازی

گیم پلی استیشن

ورزشکاران مرفه ایران چگونه زندگی می کنند؟

ورزشکاران مرفه ایران چگونه زندگی می کنند؟
رفاه در هر قشر، طبقه، معنایی متفاوت دارد. رفاه برای ورزشکاران، به ویژه فوتبالیست ها چیست و آنها چگونه از درآمد میلیاردی خود استفاده می کنند. این موضوعی است که در قالب گزارش به آن پرداخته شده است.

ورزشکاران مرفه ایران چگونه زندگی می کنند؟

رفاه در هر قشر، طبقه، معنایی متفاوت دارد. رفاه برای ورزشکاران، به ویژه فوتبالیست ها چیست و آنها چگونه از درآمد میلیاردی خود استفاده می کنند. این موضوعی است که در قالب گزارش به آن پرداخته شده است.
ورزشکاران مرفه ایران چگونه زندگی می کنند؟

دانلود ها پلاس

با مهندس نابینای ۲۲ ساله اپل آشنا شوید (عکس)

با مهندس نابینای ۲۲ ساله اپل آشنا شوید (عکس)

به گزارشجوردین کاستور، مهندس اپل، هیچ وقت اسیر محدودیت‌های خود نشده است. او نارس به دنیا آمد، زمانی که او ۱۵ هفته پیش از موعد متولد شد، پزشکان شانس اندکی برای بقای او پیش‌بینی می‌کردند. او در این زمان آنقدر ضعیف و کم‌وزن بود که در کف دست پدربزرگ‌اش می‌توانست جا بشود

 

و می‌شد یک حلقه ازدواج را از بازویش رد کرد.با این حال او این شرایط دشوار را تاب آورد، اما عوارض ناشی از زایمان زودرس، باعث شد که نابینا شود.در زمان کودکی والدین خانم کاستور، او را تشویق می‌کردند که بر محدودیت‌هایش غلبه کند و فرا‌تر از توقعاتی که از او انتظار می‌رود، پیش برود.

 

تحت همین شرایط بود که او علاقه پیدا کرد به سوی فناوری برود و از کامپیو‌تر دسکتاپ خانه و کامپیو‌تر مدرسه استفاده کند. آدم‌بزرگ‌های پیرامونش زمانی که او بچه‌مدرسه‌ای بود، همیشه گجتی در دست‌هایش می‌گذاشتند و به او کمک می‌کردند از آن‌ها استفاده کند.تا اینکه او این باور را پیدا کرد

 

که خودش می‌تواند برنامه‌نویس بشود. در همین مسیر هم پیش رفت و حالا او در شرکت اپل، روی فناوری‌هایی کار می‌کند که به آدم‌های نابینا کمک می‌کند، مثل فناوری خوانش خودکار متن‌ها.اپل دوست دارد که فناوری‌ها و گجت‌هایش، از سوی آدم‌های دارای مشکلات بدنی هم بتوانند مورد استفاده قرار بگیرند و خانم کاستور،

 

در این مسیر بسیار کوشیده و به شرکت اپل در این راستا کمک کرده است.نخستین بار، سال ۲۰۱۵ او زمانی که در دانشگاه ایالتی میشیگان، دانشجو بود، به شرکت اپل معرفی شد. در مصاحبه کاری برای پذیرش، او تشریح کرد که آی‌پدی که به مناسبت سالروز تولدش در ۱۷ سالگی دریافت کرد،

 

 

چقدر شگفت‌زده‌ و مشتاقش کرده است. همین آی‌پد که میزان اشتیاقش به دنیای فناوری بیشتر کرد. سابق بر این بسیاری از فناوری‌ها و وسایل جانبی که به کمک نابینایان می‌آید، می‌بایست خریداری می‌شدند، اما اپل امکان دسترسی رایگان به این فناوری‌ها را هم داده بود.خوشبختانه خانم کاستور در مصاحبه قبول شد

 

و به عنوان کارآموز در قسمت VoiceOver اپل شروع به کار کرد. در دوره کارآموزی، او مهارت‌ها خود را به خوبی نمایاند، تا آنجا که تمام‌وقت در بخش طراحی دسترسی و کیفیت، استخدام شد.خانم کاستور عقیده دارد که فناوری مکملی بر خط بریل است. این خط بریل بود که به او کمک کرد‌

 

شناختی از برنامه‌نویسی پیدا کند.او برای کار‌هایش از ابزارهایی مثل نمایشگر بریل استفاده می‌کند که می‌تواند به وسایل مختلف متصل شود. اما خیلی وقت‌ها به خاطر استفاده زیاد از فناوری VoiceOver استفاده از نمایشگر بریل را فراموش می‌کند.

 

او در حال حاضر روی برنامه Swift Playgrounds کار می‌کند که به زودی از سوی اپل رونمایی خواهد شد، این برنامه‌شناختی از برنامه‌نویسی برای کودکان ایجاد می‌کند. این برنامه، یک برنامه توانمندسازی است.خانم کاستور پیامی برای نسل‌های بعدی

 

برنامه‌نویسان نابیناست. به گفته او: نابینایی نباید شما را تعریف کند، نابینایی بخشی از شماست، مثل یک خصیصه شخصیتی شما می‌ماند، اما نباید امکان تعریف کردن شما را بیابد و نباید مشخص کند که شما در زندگی می‌خواهید چه کنید.

The post appeared first on .

با مهندس نابینای ۲۲ ساله اپل آشنا شوید (عکس)

به گزارشجوردین کاستور، مهندس اپل، هیچ وقت اسیر محدودیت‌های خود نشده است. او نارس به دنیا آمد، زمانی که او ۱۵ هفته پیش از موعد متولد شد، پزشکان شانس اندکی برای بقای او پیش‌بینی می‌کردند. او در این زمان آنقدر ضعیف و کم‌وزن بود که در کف دست پدربزرگ‌اش می‌توانست جا بشود

 

و می‌شد یک حلقه ازدواج را از بازویش رد کرد.با این حال او این شرایط دشوار را تاب آورد، اما عوارض ناشی از زایمان زودرس، باعث شد که نابینا شود.در زمان کودکی والدین خانم کاستور، او را تشویق می‌کردند که بر محدودیت‌هایش غلبه کند و فرا‌تر از توقعاتی که از او انتظار می‌رود، پیش برود.

 

تحت همین شرایط بود که او علاقه پیدا کرد به سوی فناوری برود و از کامپیو‌تر دسکتاپ خانه و کامپیو‌تر مدرسه استفاده کند. آدم‌بزرگ‌های پیرامونش زمانی که او بچه‌مدرسه‌ای بود، همیشه گجتی در دست‌هایش می‌گذاشتند و به او کمک می‌کردند از آن‌ها استفاده کند.تا اینکه او این باور را پیدا کرد

 

که خودش می‌تواند برنامه‌نویس بشود. در همین مسیر هم پیش رفت و حالا او در شرکت اپل، روی فناوری‌هایی کار می‌کند که به آدم‌های نابینا کمک می‌کند، مثل فناوری خوانش خودکار متن‌ها.اپل دوست دارد که فناوری‌ها و گجت‌هایش، از سوی آدم‌های دارای مشکلات بدنی هم بتوانند مورد استفاده قرار بگیرند و خانم کاستور،

 

در این مسیر بسیار کوشیده و به شرکت اپل در این راستا کمک کرده است.نخستین بار، سال ۲۰۱۵ او زمانی که در دانشگاه ایالتی میشیگان، دانشجو بود، به شرکت اپل معرفی شد. در مصاحبه کاری برای پذیرش، او تشریح کرد که آی‌پدی که به مناسبت سالروز تولدش در ۱۷ سالگی دریافت کرد،

 

 

چقدر شگفت‌زده‌ و مشتاقش کرده است. همین آی‌پد که میزان اشتیاقش به دنیای فناوری بیشتر کرد. سابق بر این بسیاری از فناوری‌ها و وسایل جانبی که به کمک نابینایان می‌آید، می‌بایست خریداری می‌شدند، اما اپل امکان دسترسی رایگان به این فناوری‌ها را هم داده بود.خوشبختانه خانم کاستور در مصاحبه قبول شد

 

و به عنوان کارآموز در قسمت VoiceOver اپل شروع به کار کرد. در دوره کارآموزی، او مهارت‌ها خود را به خوبی نمایاند، تا آنجا که تمام‌وقت در بخش طراحی دسترسی و کیفیت، استخدام شد.خانم کاستور عقیده دارد که فناوری مکملی بر خط بریل است. این خط بریل بود که به او کمک کرد‌

 

شناختی از برنامه‌نویسی پیدا کند.او برای کار‌هایش از ابزارهایی مثل نمایشگر بریل استفاده می‌کند که می‌تواند به وسایل مختلف متصل شود. اما خیلی وقت‌ها به خاطر استفاده زیاد از فناوری VoiceOver استفاده از نمایشگر بریل را فراموش می‌کند.

 

او در حال حاضر روی برنامه Swift Playgrounds کار می‌کند که به زودی از سوی اپل رونمایی خواهد شد، این برنامه‌شناختی از برنامه‌نویسی برای کودکان ایجاد می‌کند. این برنامه، یک برنامه توانمندسازی است.خانم کاستور پیامی برای نسل‌های بعدی

 

برنامه‌نویسان نابیناست. به گفته او: نابینایی نباید شما را تعریف کند، نابینایی بخشی از شماست، مثل یک خصیصه شخصیتی شما می‌ماند، اما نباید امکان تعریف کردن شما را بیابد و نباید مشخص کند که شما در زندگی می‌خواهید چه کنید.

The post appeared first on .

با مهندس نابینای ۲۲ ساله اپل آشنا شوید (عکس)

ماشین های جدید

علائم و نشانه های سرطان بیضه در آقایان

علائم و نشانه های سرطان بیضه در آقایان
علائم سرطان بیضه علائم و نشانه های سرطان بیضه می تواند خیلی سریع و یا آرام بیشتر شوند. در این مطلب با نشانه ها و علائم سرطان بیضه در آقایان آشنا می شوید.   چرا باید بیضه هایمان را چک کنیم؟ اتفاقات و بیماری هایی که برای بیضه ها به وجود می آیند می توانند […]

علائم و نشانه های سرطان بیضه در آقایان

علائم سرطان بیضه علائم و نشانه های سرطان بیضه می تواند خیلی سریع و یا آرام بیشتر شوند. در این مطلب با نشانه ها و علائم سرطان بیضه در آقایان آشنا می شوید.   چرا باید بیضه هایمان را چک کنیم؟ اتفاقات و بیماری هایی که برای بیضه ها به وجود می آیند می توانند […]
علائم و نشانه های سرطان بیضه در آقایان

بازی

تمیز کردن مخلوط کن

تمیز کردن مخلوط کن

📝 پاورقی های آشپزباشی
#خانه_داری ، شماره ۱۴۲

تمیز کردن یک وسیله با استفاده از قابلیت خود آن وسیله جالب به نظر می آید ! برای تمیز کردن میکسرها و مخلوط کن ها، داخل آنها مایع شوینده و آب بریزید و دستگاه را روشن کنید تا پره ی آن بچرخد، سپس آن را با آب بشویید.

@ashpazbashy_com

نوشته اولین بار در پدیدار شد.

تمیز کردن مخلوط کن

(image) پاورقی های آشپزباشی
#خانه_داری ، شماره ۱۴۲

تمیز کردن یک وسیله با استفاده از قابلیت خود آن وسیله جالب به نظر می آید ! برای تمیز کردن میکسرها و مخلوط کن ها، داخل آنها مایع شوینده و آب بریزید و دستگاه را روشن کنید تا پره ی آن بچرخد، سپس آن را با آب بشویید.

@ashpazbashy_com

نوشته اولین بار در پدیدار شد.

تمیز کردن مخلوط کن

مد روز

در اینستای ستاره های خارجی چه خبر است؟ (42)

در اینستای ستاره های خارجی چه خبر است؟ (42)
در این مطلب ما سعی داریم به طور هفتگی گزیده ای از عکس های چهره های محبوبتان را با شما به اشتراک بگذاریم.

در اینستای ستاره های خارجی چه خبر است؟ (42)

در این مطلب ما سعی داریم به طور هفتگی گزیده ای از عکس های چهره های محبوبتان را با شما به اشتراک بگذاریم.
در اینستای ستاره های خارجی چه خبر است؟ (42)

مرجع سلامتی

چگونه تیرامیسوی ایتالیایی درست کنیم؟

چگونه تیرامیسوی ایتالیایی درست کنیم؟

به گزارش یکی از دسرهای خیلی خوشمزه که این روزها خیلی مد شده است، تیرامیسو نام دارد. در این مطلب طرز تهیه تیرامیسو را به شما آموزش می دهیم. حتما از آن لذت می برید.

 

 

مواد لازم:

 

     پنیر ماسكارپونه 250 گرم

    پودر شكر 60 گرم

    خامه فرم گرفته  125 گرم

    قهوه فوری 2 قاشق سوپخوری

    آب‌جوش 125 میلی‌لیتر (یك‌ دوم پیمانه)

    بیسكویت لیدی فینگر 250 گرم

    توت‌فرنگی برای تزئین به میزان لازم

    نعنا تازه برای تزئین به میزان لازم

 

 

طرز تهیه:

 

پنیر ماسكارپونه و شكر را در ظرف مناسبی بریزید و با همزن برقی بزنید تا صاف و یكدست شود.آن‌گاه خامه را بیفزائید و حالا قهوه را در آب‌جوش حل كنید و بیسكویت‌ها را در آن بغلتانید.اكنون ته 6 فنجان به گنجایش 250 میلی‌لیتر را با بیسكویت‌ها بپوشانید،

 

رویشان قدری از كرم پنیر بریزید و صاف كنید و دوباره بیسكویت بچینید. این‌كار را آنقدر تكرار كنید تا فنجان‌ها از بیسكویت و كرم پر شوند.اینك روی تیرامیسو پودر قهوه بپاشید و با توت‌فرنگی و نعنا بیارائید.یادآوری: چنانچه پنیر ماسكارپونه در دسترس‌تان نبود، می‌توانید از پنیر خامه‌‌ای استفاده كنید.

 

نكات مهـــم

 

برای تهیه خامه فرم گرفته مطلوب می‌باید خامه‌‌ای را در نظر بگیرید كه چربی آن از 35درصد كم‌تر نباشد. به این منظور 1 كیلوگرم خامه مناسب را با 250 گرم شكر با همزن برقی بزنید تا فرم بگیرد.پس از افزودن شكر، خامه را درون فریزر قرار دهید تا بلورهای

 

 

یخ در اطراف ظرف تشكیل شود.خامه را باید به حدی بزنید كه جای خطوط مفتول همزن روی خامه محو نشود.در این مدت چند بار دستگاه همزن را خاموش كنید تا یخ‌های موجود در خامه آب شود و شما یخ‌زدگی خامه را با فرم گرفتن آن اشتباه نگیرید. توجه داشته باشید

 

كه سرعت متوسط همزن برقی،مناسب‌ترین سرعت برای تهیه خامه فرم گرفته است.اگر خامه را بیش از حد بزنید تبدیل به كره شیرین خواهد شد.هرگز خامه شیرین نشده را درون فریزر قرار ندهید زیرا به اصطلاح می‌بُرد و دیگر قابل مصرف نخواهد بود.گفتنی است

 

چنانچه بخواهید به جای خامه تازه از پودر خامه استفاده كنید، می‌باید 100 گرم پودر خامه را با 200 گرم شكر و 300 میلی‌لیتر شیر مخلوط كنید و خوب هم بزنید تا مواد با هم تركیب شوند.سپس در یخچال بگذارید و پس از سرد شدن كامل، با همزن برقی بزنید تا فرم بگیرد.

The post appeared first on .

چگونه تیرامیسوی ایتالیایی درست کنیم؟

به گزارش یکی از دسرهای خیلی خوشمزه که این روزها خیلی مد شده است، تیرامیسو نام دارد. در این مطلب طرز تهیه تیرامیسو را به شما آموزش می دهیم. حتما از آن لذت می برید.

 

 

مواد لازم:

 

     پنیر ماسكارپونه 250 گرم

    پودر شكر 60 گرم

    خامه فرم گرفته  125 گرم

    قهوه فوری 2 قاشق سوپخوری

    آب‌جوش 125 میلی‌لیتر (یك‌ دوم پیمانه)

    بیسكویت لیدی فینگر 250 گرم

    توت‌فرنگی برای تزئین به میزان لازم

    نعنا تازه برای تزئین به میزان لازم

 

 

طرز تهیه:

 

پنیر ماسكارپونه و شكر را در ظرف مناسبی بریزید و با همزن برقی بزنید تا صاف و یكدست شود.آن‌گاه خامه را بیفزائید و حالا قهوه را در آب‌جوش حل كنید و بیسكویت‌ها را در آن بغلتانید.اكنون ته 6 فنجان به گنجایش 250 میلی‌لیتر را با بیسكویت‌ها بپوشانید،

 

رویشان قدری از كرم پنیر بریزید و صاف كنید و دوباره بیسكویت بچینید. این‌كار را آنقدر تكرار كنید تا فنجان‌ها از بیسكویت و كرم پر شوند.اینك روی تیرامیسو پودر قهوه بپاشید و با توت‌فرنگی و نعنا بیارائید.یادآوری: چنانچه پنیر ماسكارپونه در دسترس‌تان نبود، می‌توانید از پنیر خامه‌‌ای استفاده كنید.

 

نكات مهـــم

 

برای تهیه خامه فرم گرفته مطلوب می‌باید خامه‌‌ای را در نظر بگیرید كه چربی آن از 35درصد كم‌تر نباشد. به این منظور 1 كیلوگرم خامه مناسب را با 250 گرم شكر با همزن برقی بزنید تا فرم بگیرد.پس از افزودن شكر، خامه را درون فریزر قرار دهید تا بلورهای

 

 

یخ در اطراف ظرف تشكیل شود.خامه را باید به حدی بزنید كه جای خطوط مفتول همزن روی خامه محو نشود.در این مدت چند بار دستگاه همزن را خاموش كنید تا یخ‌های موجود در خامه آب شود و شما یخ‌زدگی خامه را با فرم گرفتن آن اشتباه نگیرید. توجه داشته باشید

 

كه سرعت متوسط همزن برقی،مناسب‌ترین سرعت برای تهیه خامه فرم گرفته است.اگر خامه را بیش از حد بزنید تبدیل به كره شیرین خواهد شد.هرگز خامه شیرین نشده را درون فریزر قرار ندهید زیرا به اصطلاح می‌بُرد و دیگر قابل مصرف نخواهد بود.گفتنی است

 

چنانچه بخواهید به جای خامه تازه از پودر خامه استفاده كنید، می‌باید 100 گرم پودر خامه را با 200 گرم شكر و 300 میلی‌لیتر شیر مخلوط كنید و خوب هم بزنید تا مواد با هم تركیب شوند.سپس در یخچال بگذارید و پس از سرد شدن كامل، با همزن برقی بزنید تا فرم بگیرد.

The post appeared first on .

چگونه تیرامیسوی ایتالیایی درست کنیم؟

نخبگان