طرز تهیه فینگرفود رولت کدو

: مجموعه: غذاهای رژیمی

مواد لازم برای رولت کدو :

کدو سبز قلمی	۴ عدد
کشمش پلویی	۲ قاشق غذاخوری
سیر خرد شده	۳ حبه
ماست چکیده	۲ پیمانه
شوید و جعفری	۱ قاشق غذاخوری
نمک	به مقدار لازم

طرز تهیه رولت کدو :

ابتدا کدو‌ها را ورقه ای برش بزنید و سپس بخارپز کنید. بقیه مواد را با هم مخلوط کنید. وقتی کدوها سرد شد، مواد را داخل کدوها بریزید و رول کنید. به همین سادگی و خوشمزگی.