چای مخصوص برای دل دردهای پس از افطار!

چای مخصوص برای دل دردهای پس از افطار!

چای مخصوص افطار

چای مخصوص افطار

افراد روزه دار برای رفع نفخ پس از می توانند چای مخصوصی را تهیه کنند و بنوشند.

افطار زمان جمع شدن خانواده دور سفره برای خوردن غذاهای لذیذ پس از یک روز روزه داری است، بوی غذایی که در خانه پیچیده افراد را به تست کردن از همه انواع غذاهای لذیذ و چرب تحریک می کند که غالبا نیز با سرعت همراه است و پس از آن فرد سریعا احساس سیری ونفخ می کند.

فرد پس از آن احساس سیری و نفخ می کند و زمان باقیمانده شب را باید با درد شکم طی کند، برای خلاص شدن از آن می توان چای خاصی را جهت رفع گازهای معده تهیه ومصرف کرد.

برای تهیه این چای فقط به مقدارکمی برگ نعناع تازه ، یک قاشق کوچک دانه گیاه رازیانه ویک قاشق غذاخوری بابونه نیاز است.
این مواد را با نیم لیترآب در قوری چای بریزید و ده دقیقه بر شعله ملایم آتش بگذارید.
پس از آماده شدن ، پنج دقیقه صبر کنید و سپس آن را از صافی رد کنید و بنوشید.
نعناع در فعال ساختن عملیات هضم ، بابونه در تسکین دردهای معده و سوختن چربی ها کمک می کند.

رازیانه نیز از جمع شدن چربی در بدن جلوگیری کرده و پیش از جمع شدن آن در بدن آن را می سوزاند.

The post appeared first on .

چای مخصوص برای دل دردهای پس از افطار!

(image)

(image)

افراد روزه دار برای رفع نفخ پس از می توانند چای مخصوصی را تهیه کنند و بنوشند.

افطار زمان جمع شدن خانواده دور سفره برای خوردن غذاهای لذیذ پس از یک روز روزه داری است، بوی غذایی که در خانه پیچیده افراد را به تست کردن از همه انواع غذاهای لذیذ و چرب تحریک می کند که غالبا نیز با سرعت همراه است و پس از آن فرد سریعا احساس سیری ونفخ می کند.

فرد پس از آن احساس سیری و نفخ می کند و زمان باقیمانده شب را باید با درد شکم طی کند، برای خلاص شدن از آن می توان چای خاصی را جهت رفع گازهای معده تهیه ومصرف کرد.

برای تهیه این چای فقط به مقدارکمی برگ نعناع تازه ، یک قاشق کوچک دانه گیاه رازیانه ویک قاشق غذاخوری بابونه نیاز است.
این مواد را با نیم لیترآب در قوری چای بریزید و ده دقیقه بر شعله ملایم آتش بگذارید.
پس از آماده شدن ، پنج دقیقه صبر کنید و سپس آن را از صافی رد کنید و بنوشید.
نعناع در فعال ساختن عملیات هضم ، بابونه در تسکین دردهای معده و سوختن چربی ها کمک می کند.

رازیانه نیز از جمع شدن چربی در بدن جلوگیری کرده و پیش از جمع شدن آن در بدن آن را می سوزاند.

The post appeared first on .

چای مخصوص برای دل دردهای پس از افطار!

گوشی موبایل

خرما بهترین خوراکی برای افطار است

خرما بهترین خوراکی برای افطار است
بهترین خوراکی برای باز کردن روزه و افطار خرما است خرما برای افطار؛ کنترل اشتها و پرخوری کارشناسان تغذیه معتقدند که بهتر است روزه داران از خرما یا کشمش برای آغاز افطار استفاده کنند؛ زیرا این دو سبب کنترل اشتها می شوند و از پُر خوری به هنگام افطار ممانعت می کنند. علاوه بر آن […]

خرما بهترین خوراکی برای افطار است

بهترین خوراکی برای باز کردن روزه و افطار خرما است خرما برای افطار؛ کنترل اشتها و پرخوری کارشناسان تغذیه معتقدند که بهتر است روزه داران از خرما یا کشمش برای آغاز افطار استفاده کنند؛ زیرا این دو سبب کنترل اشتها می شوند و از پُر خوری به هنگام افطار ممانعت می کنند. علاوه بر آن […]
خرما بهترین خوراکی برای افطار است

دانلود سریال و آهنگ

طرز تهیه نوشیدنی ویژه برای بعد از افطار

طرز تهیه نوشیدنی ویژه برای بعد از افطار

نوشیدنی بعد از افطار

نوشیدنی بعد از افطار

نوشیدنی‌هایی که بعد از میتواند آب بدن شما را به خوبی تامین کند.

مواد لازم برای چای ترش:

  • چای ترش خشک: نصف فنجان
  • برگ نعنا: یک مشت
  • آب:‌4 فنجان
  • شربت نعنا: یک سوم تا سه چهارم فنجان

مواد لازم برای لیموناد:

  • آب لیمو ترش تازه: یک فنجان
  • آب: 4 و نیم فنجان
  • شربت نعنا: سه چهارم تا 1 فنجان

مواد لازم برای سیروپ نعنا:

  • شکر: یک و نیم فنجان
  • آب: یک و نیم فنجان
  • برگ نعنا: یک چهارم فنجان

طرز تهیه:

1-چای ترش و برگ‌های خرد شده نعنا را در قابلمه‌ای بزرگ ریخته و 4 فنجان آب اضافه کرده و در قابلمه را گذاشته 24 ساعت در یخچال بگذارید بماند .

2-چای را از صافی رد کنید و به اندازه‌ی دلخواه شربت نعنا بزنید . با یک سوم فنجان سیروپ شروع کنید و سپس متناسب با ذائقه‌ی خودتان شربت بیشتری اضافه کنید.

برای تهیه لیموناد:

آب لیمو ، آب و شربت نعنا را اضافه کرده و در صورت تمایل برای شیرین‌تر شدن می‌توانید شربت بیشتری اضافه کنید . لیموناد را در یخچال بگذارید خنک شود .

برای تهیه شربت نعنا :

1-در قابلمه ای متوسط شکر، آب و برگ‌های خرد شده نعنا را مخلوط کرده به جوش بیاورید تا شکر حل شود . سپس از روی حرارت برداشته و در قابلمه را15- 10 دقیقه بگذارید سپس بچشید اگر طعم نعنای شربت به اندازه ی کافی بود صافش کنید وگرنه 10 دقیقه دیگر یا بیشتر بگذارید بماند و مزه بدهد . شربت را کناری بگذارید تا به دمای اتاق برسد سپس در یخچال بگذارید خنک شود .

2-لیوان‌ها را یخ بریزید و به مقدار مساوی از لیموناد و چای ترش اضافه کنید و روی لیوان‌ها را با برگ‌های تازه نعنا و برش‌های لیمو تزئین کنید‌.

The post appeared first on .

طرز تهیه نوشیدنی ویژه برای بعد از افطار

(image)

(image)

نوشیدنی‌هایی که بعد از میتواند آب بدن شما را به خوبی تامین کند.

مواد لازم برای چای ترش:

  • چای ترش خشک: نصف فنجان
  • برگ نعنا: یک مشت
  • آب:‌4 فنجان
  • شربت نعنا: یک سوم تا سه چهارم فنجان

مواد لازم برای لیموناد:

  • آب لیمو ترش تازه: یک فنجان
  • آب: 4 و نیم فنجان
  • شربت نعنا: سه چهارم تا 1 فنجان

مواد لازم برای سیروپ نعنا:

  • شکر: یک و نیم فنجان
  • آب: یک و نیم فنجان
  • برگ نعنا: یک چهارم فنجان

طرز تهیه:

1-چای ترش و برگ‌های خرد شده نعنا را در قابلمه‌ای بزرگ ریخته و 4 فنجان آب اضافه کرده و در قابلمه را گذاشته 24 ساعت در یخچال بگذارید بماند .

2-چای را از صافی رد کنید و به اندازه‌ی دلخواه شربت نعنا بزنید . با یک سوم فنجان سیروپ شروع کنید و سپس متناسب با ذائقه‌ی خودتان شربت بیشتری اضافه کنید.

برای تهیه لیموناد:

آب لیمو ، آب و شربت نعنا را اضافه کرده و در صورت تمایل برای شیرین‌تر شدن می‌توانید شربت بیشتری اضافه کنید . لیموناد را در یخچال بگذارید خنک شود .

برای تهیه شربت نعنا :

1-در قابلمه ای متوسط شکر، آب و برگ‌های خرد شده نعنا را مخلوط کرده به جوش بیاورید تا شکر حل شود . سپس از روی حرارت برداشته و در قابلمه را15- 10 دقیقه بگذارید سپس بچشید اگر طعم نعنای شربت به اندازه ی کافی بود صافش کنید وگرنه 10 دقیقه دیگر یا بیشتر بگذارید بماند و مزه بدهد . شربت را کناری بگذارید تا به دمای اتاق برسد سپس در یخچال بگذارید خنک شود .

2-لیوان‌ها را یخ بریزید و به مقدار مساوی از لیموناد و چای ترش اضافه کنید و روی لیوان‌ها را با برگ‌های تازه نعنا و برش‌های لیمو تزئین کنید‌.

The post appeared first on .

طرز تهیه نوشیدنی ویژه برای بعد از افطار

bluray movie download

روش های درمان سرطان برای بیماران ام اس نتایج قابل توجهی دارد

روش های درمان سرطان برای بیماران ام اس نتایج قابل توجهی دارد

به گفته پزشکان دانشگاه شفیلد انگلستان بیماران مبتلا به ام اس پیشرفت چشم گیری بعد از درمان شدن به روشی که معمولا برای به کار برده می شود ، نشان داده اند.

نزدیک به ۲۰ بیمار پیوند مغز استخوان دریافت کردند که از سلول های بنیادی خودشان ساخته شده بود. بعضی از این بیماران که  فلج شده بودند توانستند دوباره راه بروند.

پروفسور باسیل شاراک از بیمارستان سلطنتی هلمشیر در شفیلد اظهار داشت : راه درمانی که بتواند توانایی را به کسی برگرداند دستاورد بزرگی است.

این بیماری ( ام اس ) باعث حمله ی سیستم ایمنی به پوشش عصبی در مغز و نخاع می شود.

باز سازی سیستم ایمنی

این راه درمان که به اتولوگ ( پیوند از بدن خود بیمار ) پیوند سلول های بنیادی خونساز(HSCT) شناخته می شود با استفاده از شیمی درمانی سیستم ایمنی مخروب را هدف می گیرد و آن را نابود می کند.

سپس سیستم ایمنی با استفاده از سلول های بنیادی کشت شده از خون بیمار باز سازی می شود.

این سلول ها در مراحل اولیه قرار دارند و هنوز شاخصه های مورد نیاز برای حمله به ام اس را پیدا نکرده اند.

پروفسور جان اسنودن ، متخصص هماتلوژی  در بیمارستان سلطنتی هلمشیر گفت: در واقع سیستم ایمنی به نقطه ای باز می گردد که هنوز مبتلا به ام اس نشده بود. در سه سال گذشته نزدیک به ۲۰ بیمار در شفیلد انگلستان با این روش درمان شدند. پروفسور اسنودن افزود : مشخص است ما تاثیر بزرگی بر زندگی این بیماران گذاشته ایم که بسیار مسرت بخش است.

ام اس ( اسکلروز متعدد )

در ام اس لایه ی محافظ اطراف فیبر های عصبی در مغز و نخاع که میلین نام دارد آسیب می بیند. سیستم ایمنی به اشتباه به میلین با تصلب بافت و جراحت آسیب می رساند.

میلین آسیب دیده باعث اختلال در سیگنال های عصبی می شود. مانند یک اتصال کوتاه در سیم فرسوده. اگر به روند التهاب و جراحت رسیدگی نشود می تواند به آسیب دایمی و جدی به اعصاب منجر شود.

سخنی با چند بیمار

استیون استوری در سال ۲۰۱۳ مبتلا به ام اس تشخیص داده شد. در مدت یک سال از یک ورزشکار به کسی که به صندلی چرخدار محتاج شده بود ،تبدیل شد و احساس خود را در اکثر نقاط بدن خود از دست داد.

پس از چند روز بعد از پیوند توانست انگشت های پایش را تکان دهد و بعد از چند ماه توانست بدون نیاز به کمک بایستد.

استیون هنوز به صندلی چرخدار نیاز دارد اما از روند بهبود خود بسیار شگفت زده است. او گفت : واقعا فوق العاده بود. من در وضعیت نابسامانی قرار داشتم اما حالا می توانم سوار دوچرخه شوم و شنا کنم و حتی مصمم هستم که راه بروم.

هالی دروری تنها ۲۱ سال داشت که مبتلا بهشد و وضعیتش بعد از تواد فرزندش رو به وخامت  گذاشت.

او گفت : در عرض چند ماه بدتر و بدتر شدم. دیگر نمی توانستم به تنهایی لباس بپوشم یا خودم را بشویم. حتی دیگر توانایی بغل کردن دخترم را هم نداشتم.

هالی قبل از پیوند به صندلی چرخدار نیاز داشت اما بعد از درمان توانست با پای خودش از بیمارستان خارج شود.

او گفت : این یک معجزه بود. من زندگی و استقلالم را بازیافتم و دوباره می توانم آینده روشنی را به عنوان یک مادر ببینم و در کنار اسلا باشم.

بعد از دو سال علائمی از بیماری در او مشاهده نمی شود.

پزشکان ام اس او را خفته می نامند اما هنوز امیدوارند که روش پیوند بتواند درمانی دائمی باشد.

هزینه و تاثیر

 

این روش درمان شامل شیمی درمانی شدید است و به بیماران اخطار داده می شود که این روش با حالت تهوع و ریزش مو همراه است.

این عمل چون دارای هیچ داروی جدیدی نیست و تنها بازنگری در روش درمانی است که از سلول های خود بیمار استفاده می کند و در حال حاضر وجود دارد ، برای شرکت های داروسازی علاقه مند به مشارکت سود چندانی نخواهد داشت .

مطالعه ای که سال پیش منتشر شد و بیماران مبتلا به ام اس را در شیکاگو بررسی کرده بود بیانگر کاهش چشم گیری در ناتوانایی های عصبی بود. و حتی بعضی از بهبودی ها تا ۴ سال دوام داشت. البته باید یاد آور شد که گروه کنترل قابل ملاحظه ای در کار نبود .

منبع: ، ترجمه شده از بی بی سی

نوشته اولین بار در پدیدار شد.

روش های درمان سرطان برای بیماران ام اس نتایج قابل توجهی دارد

به گفته پزشکان دانشگاه شفیلد انگلستان بیماران مبتلا به ام اس پیشرفت چشم گیری بعد از درمان شدن به روشی که معمولا برای به کار برده می شود ، نشان داده اند.

نزدیک به ۲۰ بیمار پیوند مغز استخوان دریافت کردند که از سلول های بنیادی خودشان ساخته شده بود. بعضی از این بیماران که  فلج شده بودند توانستند دوباره راه بروند.

پروفسور باسیل شاراک از بیمارستان سلطنتی هلمشیر در شفیلد اظهار داشت : راه درمانی که بتواند توانایی را به کسی برگرداند دستاورد بزرگی است.

این بیماری ( ام اس ) باعث حمله ی سیستم ایمنی به پوشش عصبی در مغز و نخاع می شود.

باز سازی سیستم ایمنی

این راه درمان که به اتولوگ ( پیوند از بدن خود بیمار ) پیوند سلول های بنیادی خونساز(HSCT) شناخته می شود با استفاده از شیمی درمانی سیستم ایمنی مخروب را هدف می گیرد و آن را نابود می کند.

سپس سیستم ایمنی با استفاده از سلول های بنیادی کشت شده از خون بیمار باز سازی می شود.

این سلول ها در مراحل اولیه قرار دارند و هنوز شاخصه های مورد نیاز برای حمله به ام اس را پیدا نکرده اند.

پروفسور جان اسنودن ، متخصص هماتلوژی  در بیمارستان سلطنتی هلمشیر گفت: در واقع سیستم ایمنی به نقطه ای باز می گردد که هنوز مبتلا به ام اس نشده بود. در سه سال گذشته نزدیک به ۲۰ بیمار در شفیلد انگلستان با این روش درمان شدند. پروفسور اسنودن افزود : مشخص است ما تاثیر بزرگی بر زندگی این بیماران گذاشته ایم که بسیار مسرت بخش است.

ام اس ( اسکلروز متعدد )

در ام اس لایه ی محافظ اطراف فیبر های عصبی در مغز و نخاع که میلین نام دارد آسیب می بیند. سیستم ایمنی به اشتباه به میلین با تصلب بافت و جراحت آسیب می رساند.

میلین آسیب دیده باعث اختلال در سیگنال های عصبی می شود. مانند یک اتصال کوتاه در سیم فرسوده. اگر به روند التهاب و جراحت رسیدگی نشود می تواند به آسیب دایمی و جدی به اعصاب منجر شود.

سخنی با چند بیمار

استیون استوری در سال ۲۰۱۳ مبتلا به ام اس تشخیص داده شد. در مدت یک سال از یک ورزشکار به کسی که به صندلی چرخدار محتاج شده بود ،تبدیل شد و احساس خود را در اکثر نقاط بدن خود از دست داد.

پس از چند روز بعد از پیوند توانست انگشت های پایش را تکان دهد و بعد از چند ماه توانست بدون نیاز به کمک بایستد.

استیون هنوز به صندلی چرخدار نیاز دارد اما از روند بهبود خود بسیار شگفت زده است. او گفت : واقعا فوق العاده بود. من در وضعیت نابسامانی قرار داشتم اما حالا می توانم سوار دوچرخه شوم و شنا کنم و حتی مصمم هستم که راه بروم.

هالی دروری تنها ۲۱ سال داشت که مبتلا بهشد و وضعیتش بعد از تواد فرزندش رو به وخامت  گذاشت.

او گفت : در عرض چند ماه بدتر و بدتر شدم. دیگر نمی توانستم به تنهایی لباس بپوشم یا خودم را بشویم. حتی دیگر توانایی بغل کردن دخترم را هم نداشتم.

هالی قبل از پیوند به صندلی چرخدار نیاز داشت اما بعد از درمان توانست با پای خودش از بیمارستان خارج شود.

او گفت : این یک معجزه بود. من زندگی و استقلالم را بازیافتم و دوباره می توانم آینده روشنی را به عنوان یک مادر ببینم و در کنار اسلا باشم.

بعد از دو سال علائمی از بیماری در او مشاهده نمی شود.

پزشکان ام اس او را خفته می نامند اما هنوز امیدوارند که روش پیوند بتواند درمانی دائمی باشد.

هزینه و تاثیر

 

این روش درمان شامل شیمی درمانی شدید است و به بیماران اخطار داده می شود که این روش با حالت تهوع و ریزش مو همراه است.

این عمل چون دارای هیچ داروی جدیدی نیست و تنها بازنگری در روش درمانی است که از سلول های خود بیمار استفاده می کند و در حال حاضر وجود دارد ، برای شرکت های داروسازی علاقه مند به مشارکت سود چندانی نخواهد داشت .

مطالعه ای که سال پیش منتشر شد و بیماران مبتلا به ام اس را در شیکاگو بررسی کرده بود بیانگر کاهش چشم گیری در ناتوانایی های عصبی بود. و حتی بعضی از بهبودی ها تا ۴ سال دوام داشت. البته باید یاد آور شد که گروه کنترل قابل ملاحظه ای در کار نبود .

منبع: ، ترجمه شده از بی بی سی

نوشته اولین بار در پدیدار شد.

روش های درمان سرطان برای بیماران ام اس نتایج قابل توجهی دارد

اخبار دنیای دیجیتال

پیام تبریک گلشیفته فراهانی برای شهاب حسینی +عکس

پیام تبریک گلشیفته فراهانی برای شهاب حسینی +عکس
گلشیفته فراهانی در توئیترش با انتشار عکس و متنی به شهاب حسینی تبریک گفت و از شهاب حسینی نیز تعریف و تمجید کرد.   عکس و متن گلشیفته فراهانی برای شهاب حسینی گلشیفته فراهانی بازیگر سابق کشورمان که خودش نیز در جشنواره کن حاضر بود, نسبت به برنده شدن شهاب حسینی واکنش نشان داد. گلشیفته فراهانی سابقه […]

پیام تبریک گلشیفته فراهانی برای شهاب حسینی +عکس

گلشیفته فراهانی در توئیترش با انتشار عکس و متنی به شهاب حسینی تبریک گفت و از شهاب حسینی نیز تعریف و تمجید کرد.   عکس و متن گلشیفته فراهانی برای شهاب حسینی گلشیفته فراهانی بازیگر سابق کشورمان که خودش نیز در جشنواره کن حاضر بود, نسبت به برنده شدن شهاب حسینی واکنش نشان داد. گلشیفته فراهانی سابقه […]
پیام تبریک گلشیفته فراهانی برای شهاب حسینی +عکس

سپهر نیوز

ویدیو سلامتی:۱۰ غذا برای پیشگیری از سرماخوردگی و حساسیت

ویدیو سلامتی:۱۰ غذا برای پیشگیری از سرماخوردگی و حساسیت

ویدیو سلامتی:۱۰ غذا برای پیشگیری از سرماخوردگی و حساسیت

در ویدیو این هفته وبسایت ، ویدیو سلامتی:۱۰ غذا برای پیشگیری از سرماخوردگی و حساسیترا برایتان تهیه کرده ایم.

نوشته اولین بار در پدیدار شد.

ویدیو سلامتی:۱۰ غذا برای پیشگیری از سرماخوردگی و حساسیت

ویدیو سلامتی:۱۰ غذا برای پیشگیری از سرماخوردگی و حساسیت

در ویدیو این هفته وبسایت ، ویدیو سلامتی:۱۰ غذا برای پیشگیری از سرماخوردگی و حساسیترا برایتان تهیه کرده ایم.

نوشته اولین بار در پدیدار شد.

ویدیو سلامتی:۱۰ غذا برای پیشگیری از سرماخوردگی و حساسیت

مرکز فیلم

گیاهان عضله ساز برای بدنسازان

گیاهان عضله ساز برای بدنسازان
سبزیجات دارای پروتئین و عضله ساز اگر از خوردن زیاد گوشت خسته شده اید و برای رشد عضلات گوشت میخورید، راه های دیگر برای افزایش رشد عضلات وجود دارد. بعضی از گیاهان مغذی وجود دارند که باعث رشد عضلات می شوند و از گوشت بسیار سالم تر هستند.   گیاهان عضله ساز   رژیم غذایی […]

گیاهان عضله ساز برای بدنسازان

سبزیجات دارای پروتئین و عضله ساز اگر از خوردن زیاد گوشت خسته شده اید و برای رشد عضلات گوشت میخورید، راه های دیگر برای افزایش رشد عضلات وجود دارد. بعضی از گیاهان مغذی وجود دارند که باعث رشد عضلات می شوند و از گوشت بسیار سالم تر هستند.   گیاهان عضله ساز   رژیم غذایی […]
گیاهان عضله ساز برای بدنسازان

بک لینک رنک 5

بازی

راه حلی برای تمیز کردن مبل های خانه

راه حلی برای تمیز کردن مبل های خانه

📝 پاورقی های آشپزباشی
#خانه_داری، شماره ۷۴

💡اگر مبل های خانه تان بو گرفته و کثیف شده است روی پارچه آن کمی جوش شیرین بپاشید و صبر کنید برای یکی، دو ساعت جوش شیرین روی آن بماند سپس به آرامی با کشیدن جاروبرقی روی پارچه مبل جوش شیرین را پاک کنید، خواهید دید که دیگر مبل یا صندلی پارچه ای هیچ بویی نمی دهد.

@ashpazbashy_com

نوشته اولین بار در پدیدار شد.

راه حلی برای تمیز کردن مبل های خانه

(image) پاورقی های آشپزباشی
#خانه_داری، شماره ۷۴

(image) اگر مبل های خانه تان بو گرفته و کثیف شده است روی پارچه آن کمی جوش شیرین بپاشید و صبر کنید برای یکی، دو ساعت جوش شیرین روی آن بماند سپس به آرامی با کشیدن جاروبرقی روی پارچه مبل جوش شیرین را پاک کنید، خواهید دید که دیگر مبل یا صندلی پارچه ای هیچ بویی نمی دهد.

@ashpazbashy_com

نوشته اولین بار در پدیدار شد.

راه حلی برای تمیز کردن مبل های خانه

خرید بک لینک

خبر جدید

طرز تهیه سالاد خوشمزه برای سم زدایی بدن

طرز تهیه سالاد خوشمزه برای سم زدایی بدن

سالاد کامل برای سم زدایی بدن

این به خاطر داشتن و لیمو طعم بسیار خوبی دارد و می‌تواند پاک کننده خوب و قوی برای بدن باشد.

مواد لازم برای ۴ نفر:

  • یک پیمانه کینوای پخته نشده
  • یک عدد تربچه
  • دو عدد هویج
  • یک دوم الی یک پیمانه ترکیبی از جوانه گیاهان مختلف
  • برگ نعناع
  • یک عدد آووکادوی خرد شده
  • دانه‌های گل آفتابگردان
  • آب لیمو یک عدد
  • دو قاشق غذاخوری روغن زیتون فوق بکر
  • نمک و فلفل سیاه
  • یک قاشق چایخوری فلفل قرمز

طرز تهیه:

ابتدا را بپزید و کنار بگذارید. برای تهیه سالاد همه مواد را با هم ترکیب کنید و روی کینوای آماده بریزید.

: ۳۵۴ کالری، ۹ گرم پروتئین، ۳۸ گرم کربوهیدرات، ۸ گرم فیبر، ۴ گرم قند، ۱۹.۵ گرم چربی، ۷۸ میلی گرم سدیم

The post appeared first on .

طرز تهیه سالاد خوشمزه برای سم زدایی بدن

(image)

(image)

این به خاطر داشتن و لیمو طعم بسیار خوبی دارد و می‌تواند پاک کننده خوب و قوی برای بدن باشد.

مواد لازم برای ۴ نفر:

  • یک پیمانه کینوای پخته نشده
  • یک عدد تربچه
  • دو عدد هویج
  • یک دوم الی یک پیمانه ترکیبی از جوانه گیاهان مختلف
  • برگ نعناع
  • یک عدد آووکادوی خرد شده
  • دانه‌های گل آفتابگردان
  • آب لیمو یک عدد
  • دو قاشق غذاخوری روغن زیتون فوق بکر
  • نمک و فلفل سیاه
  • یک قاشق چایخوری فلفل قرمز

طرز تهیه:

ابتدا را بپزید و کنار بگذارید. برای تهیه سالاد همه مواد را با هم ترکیب کنید و روی کینوای آماده بریزید.

: ۳۵۴ کالری، ۹ گرم پروتئین، ۳۸ گرم کربوهیدرات، ۸ گرم فیبر، ۴ گرم قند، ۱۹.۵ گرم چربی، ۷۸ میلی گرم سدیم

The post appeared first on .

طرز تهیه سالاد خوشمزه برای سم زدایی بدن

خرید بک لینک

اسکای نیوز

شیر گاو می‌تواند برای سلامت روده‌ی کودک پریبیوتیک تامین کند

شیر گاو می‌تواند برای سلامت روده‌ی کودک پریبیوتیک تامین کند

، رشد باکتری‌های درون روده‌ی کودک را جهت می‌بخشد و یک تراکمی از میکروب‌های مناسب را فراهم می‌کند و در عوض، همان میکروب‌ها باعث تغذیه و محافظت از کودک می‌شود.

ولی در حال حاضر، دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا ترکیباتی در شیر که این تغذیه را انجام می‌دهند یافتند و نشان دادند که می‌توان آن را از شیر گاو دریافت کرد.

این تحقیقات می‌توانند منجر به استفاده از شیر گاو برای تامین این ترکیبات به عنوان پری بیوتیک برای کودک شود.

شیر مادر در میلیون‌ها سال با پستانداران تکامل یافته است و با ریزاندامگان همزیست مفیدشان در روده به بقای ما کمک کردند.

پروفسور دیوید میلز گفت: این تنها غذایی است که با انسان تکامل پیدا کرده و به سلامتی ما کمک می‌کند.

شیر مادر، به تنهایی، رشد ریزاندامگان همزیست روده‌ی نوزاد را جهت می‌بخشد و تراکمی بسیار خاص از باکتری‌ها را تغذیه می‌کند و در عوض همان باکتری‌ها تغذیه و حفاظت از کودک را تامین می‌کنند.

حالا، ترکیباتی در شیر که این تغذیه را انجام می‌دهند یافته‌ایم و نشان دادیم که می‌توان آن‌ها را از شیر گاو دریافت کرد.

مطالعات قبلی پروفسور میلز نشان داده بودند که گلیکوپروتئین‌های شیر، منبع این تغذیه هستند و نوعی از باکتری یافت شده در روده‌ی کودک – B infantis – آنزیمی را تولید می‌کند که می‌تواند مواد غذایی را گوارش کند.

در مطالعات جدید، پروفسور میلز نشان داد که محصولات آن گوارش – الیگوساکاریدها – منبع غذایی برای B infantis‌ها بودند.

سپس آن‌ها نشان دادند که آنزیم یاد شده، می‌تواند گلیکوپروتئین‌ها را نه تنها در شیر مادر بلکه حتی از هم تجزیه کند و باعث آزاد شدن الیگوساکارید شوند.

پروفسور میلز گفت: به نظر می‌رسد که الیگوساکارید آزاد شده، ماده‌ای فوق‌العاده برای رشد B infantisها هستند.

تمام آن چه هدف این تحقیقات است، بیان بهبود ایجاد شده با شرکت دادن الیگوساکاریدها در فرمول infantها است.

پروفسور میلز گفت: نکته‌ی اعجاب انگیز برای من، انتخابی بودن این الیگوساکاریدهای آزاد شده به عنوان بستر، برای رشد است.

این مطالعات در مجله‌ی Applied and Environmental Microbiology منتشر شد.

منبع: ،ترجمه شده از تلگراف

نوشته اولین بار در پدیدار شد.

شیر گاو می‌تواند برای سلامت روده‌ی کودک پریبیوتیک تامین کند

، رشد باکتری‌های درون روده‌ی کودک را جهت می‌بخشد و یک تراکمی از میکروب‌های مناسب را فراهم می‌کند و در عوض، همان میکروب‌ها باعث تغذیه و محافظت از کودک می‌شود.

ولی در حال حاضر، دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا ترکیباتی در شیر که این تغذیه را انجام می‌دهند یافتند و نشان دادند که می‌توان آن را از شیر گاو دریافت کرد.

این تحقیقات می‌توانند منجر به استفاده از شیر گاو برای تامین این ترکیبات به عنوان پری بیوتیک برای کودک شود.

شیر مادر در میلیون‌ها سال با پستانداران تکامل یافته است و با ریزاندامگان همزیست مفیدشان در روده به بقای ما کمک کردند.

پروفسور دیوید میلز گفت: این تنها غذایی است که با انسان تکامل پیدا کرده و به سلامتی ما کمک می‌کند.

شیر مادر، به تنهایی، رشد ریزاندامگان همزیست روده‌ی نوزاد را جهت می‌بخشد و تراکمی بسیار خاص از باکتری‌ها را تغذیه می‌کند و در عوض همان باکتری‌ها تغذیه و حفاظت از کودک را تامین می‌کنند.

حالا، ترکیباتی در شیر که این تغذیه را انجام می‌دهند یافته‌ایم و نشان دادیم که می‌توان آن‌ها را از شیر گاو دریافت کرد.

مطالعات قبلی پروفسور میلز نشان داده بودند که گلیکوپروتئین‌های شیر، منبع این تغذیه هستند و نوعی از باکتری یافت شده در روده‌ی کودک – B infantis – آنزیمی را تولید می‌کند که می‌تواند مواد غذایی را گوارش کند.

در مطالعات جدید، پروفسور میلز نشان داد که محصولات آن گوارش – الیگوساکاریدها – منبع غذایی برای B infantis‌ها بودند.

سپس آن‌ها نشان دادند که آنزیم یاد شده، می‌تواند گلیکوپروتئین‌ها را نه تنها در شیر مادر بلکه حتی از هم تجزیه کند و باعث آزاد شدن الیگوساکارید شوند.

پروفسور میلز گفت: به نظر می‌رسد که الیگوساکارید آزاد شده، ماده‌ای فوق‌العاده برای رشد B infantisها هستند.

تمام آن چه هدف این تحقیقات است، بیان بهبود ایجاد شده با شرکت دادن الیگوساکاریدها در فرمول infantها است.

پروفسور میلز گفت: نکته‌ی اعجاب انگیز برای من، انتخابی بودن این الیگوساکاریدهای آزاد شده به عنوان بستر، برای رشد است.

این مطالعات در مجله‌ی Applied and Environmental Microbiology منتشر شد.

منبع: ،ترجمه شده از تلگراف

نوشته اولین بار در پدیدار شد.

شیر گاو می‌تواند برای سلامت روده‌ی کودک پریبیوتیک تامین کند

بک لینک رنک 6

ganool review